Yuqori qon bosimini yo‘qotishning oddiy yo‘li topildi
Mualliflar yuqori qon bosimi bo‘lgan yuz nafar ishtirokchini jalb qildilar, ba’zilarini kam tuzli diyetaga (kuniga 1,3 gramm), boshqalari esa yuqori tuzli diyetaga (kuniga 5 gramm) o‘tdilar.
Shifokor qon bosimi pasayishi bo‘yicha muhim maslahatlarni taqdim etdi
Quloqlarning og‘riqli nuqtasi va qo‘l va oyoqlardagi barmoqlar uchini uqalash ham organizm faoliyatiga ijobiy ta’sir etadi.
Yuqori qon bosimini pasaytirishning oddiy yo‘llari aytildi
Yuqori qon bosimi jiddiy kasalliklar va hatto o‘limning eng keng tarqalgan sabablaridan biri hisoblanadi.
qon bosimini dorisiz pasaytirishning samarali usuli topildi
Gipertoniya yoki yuqori qon bosimi yurak kasalliklarining yuzaga kelishi ehtimolini oshiradi. Shu bilan birga, ba’zi insonlarda qon bosimining aniq belgilari bo‘lmasligi ham mumkin.
Shifokor yuqori qon bosimida yordam beradigan oddiy mevalarni aytdi
Yuqori qon bosimini nafaqat dori vositalari bilan, balki oddiy mevalar bilan ham barqarorlashtirish mumkin.
Shifokor past qon bosimining xavfli jihatidan ogohlantirdi
Bu haqda rossiyalik shifokor Yevgeniya Ivanova «Praym» portali bilan suhbatda ma’lum qilgan.
Shifokor qon bosimini pasaytirishda yordam beruvchi mahsulotlarni sanadi
Britaniyalik shifokor Kris Stil gipertoniyadan aziyat chekuvchi bemorlar uchun foydali mahsulotlarni aytib o‘tdi.
Olimlar qon bosimini tez pasaytirishga yordam beradigan ichimlikni aniqlashdi
Undan tayyorlangan ichimliklarni muntazam iste’mol qilish hol-ahvolni yaxshilashini, shuningdek, qon bosimini pasaytirishini isbotlashdi.
Qora choy qon bosimini yaxshilaydi — avstraliyalik olimlar
Samaradorlik birinchi kundanoq qayd etilgan bo‘lib, olti oygacha davom etgan.
Gipertoniya xavfini kamaytiruvchi mahsulot aniqlandi
Britaniyalik olimlarning ta’kidlashicha, brokkoli gipertoniya rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi.
Amerikalik mutaxassislar qon bosimini dori-darmonsiz tushirish yo‘lini ma’lum qilishdi
Bunday mashg‘ulotlar muntazam ravishda 12 daqiqa davomida bajarilishi zarur.
Tomirlar issiqni yoqtirmaydi
Uzoq salqindan so‘ng birdan isib ketish – tomirlar uchun haqiqiy stress.
Tonometrsiz qon bosimini qanday aniqlash mumkin?
Stressli vaziyatlarda yoki jismoniy yuklamadan so‘ng darrov qon bosimini o‘lchamaslik kerak.
Yuqori qon bosimining xavfli alomatlari
Ko‘pincha yuqori qon bosimi bilinmasligi mumkin. Biroq organizmga sezilarli darajada salbiy ta’sir ko‘rsatadi.
Erta vafot etishning xavotirli alomati aniqlandi
Mutaxassislar o‘n yil davomida yuz bergan o‘lim, insult va yurak xurujlari sonini kuzatdilar.
Shifokor miyaga zarar yetkazuvchi xastaliklarni ma’lum qildi
Bunday kasalliklarni tashxislash qiyin, davolashning esa deyarli iloji yo‘q.
Xandonpista ozishga va qon bosimini tushirishga yordam beradi
Tajriba chog‘ida ko‘ngillilarning yarmi to‘rt oy davomida har kuni 40 grammdan xandonpista yeyishdi.
Koronavirusda o‘lim xavfini oshiruvchi asosiy omillar
Mutaxassislar organizm himoya imkoniyatlarini pasaytiradigan omillarni sanab berishdi.
Yurakka nima foyda, nima zarar?
Kardiolog yurak uchun eng zararli va eng foydali mahsulotlarni ma’lum qildi.
Qaysi mahsulotlar yuqori qon bosimida taqiqlanadi?
Shifokorlar gipertoniklar uchun xavfli bo‘lgan 5 ta mahsulotni sanab o‘tishdi.
