Мутахассис сабзавотларни ҳам унутмасликка чақирди. Агар бирор киши уларни ўз диетасига киритса, у улардан толалар, витаминлар ва минералларни олади.

Мутахассис нонуштага турли шарбатларни истеъмол қилишни тавсия этмади. Янги сиқилган мевалар танага кўпроқ салбий таъсир кўрсатади.

Кондиционердан нотўғри фойдаланилганда у ҳавони қуритиб юборади. Хонада намлик йўқолади ва дераза ҳамда эшиклар ёпиқ бўлган шароитда ҳаво кислород билан тўйинмайди. Бу эса вақт ўтиши билан терини қуруқлаштириб, юзда ажинлар пайдо қилади.

Контрастли душ иссиқликка тайёргарлик кўришга ёрдам беради. Асосийси, душни муздек сув билан дарҳол бошлаш эмас, балки унинг ҳароратини аста-секин тушириб боришдир.

Тошкент вилояти Тошкент туманидаги хонадонларнинг бирига чақирув билан борган «Тез ёрдам» шифокори калтакланди.

«Қора ёки кўк чойни икки пиёладан кўп бўлмаган ҳолда ичиш тавсия этилади. Сиз ўсимлик дамламасини ҳам ичишингиз мумкин», - маслаҳат берди мутахассис.

Бугун аксарият одамлар асосий вақтини компьютер қаршисида ўтказади. Айниқса, бу қурилма дизайнер, дастурчи, копирайтер, маркетолог, оператор каби кўплаб замонавий касб эгалари ва офис ходимларининг яқин дастёрига айланган.

Ҳайвон гўшти ва пиширилган маҳсулотларда мавжуд бўлган тўйинган ёғлар холестерин даражасини оширади ва юрак касалликлари ва диабет хавфини оширади.

Шифокорнинг сўзларига кўра, узоқ муддатли визуал стресс билан сиз камида соатига бир марта танаффус қилишингиз ва кўз машқларини бажаришингиз керак.

Тўрт ёшида қўрқинчли ташхис қўйишади: бедаво, ҳеч ким ёрдам беролмайди.

Ўзбекистон элчихонасида Қувайтнинг «Adan Hospital» клиникаси шифокори, йирик сармоядор Муҳаммад Ҳасан ал-Кандари билан бўлиб ўтган учрашувда томонлар тиббиёт соҳасида икки томонлама ҳамкорлик истиқболлари ҳамда амалга оширилган ва оширилиши кўзда тутилган лойиҳалар муҳокама этилди. 

Иссиқ жоннинг иситмаси бор деганларидек, инсон бирор дардга чалинса ундан тезроқ фориғ бўлишни истайди ва даволанишнинг энг осон усулини танлашга интилади.

Кунига 1,5 соатдан ошиқ қулоқчиндан фойдаланиш тавсия этилмайди.

Хўш, булар инсон саломатлиги учун қанчалик хавфсиз?

Шифокор ушбу маҳсулотни истеъмол қилгандан кейин овқат ҳазм қилиш жараёни «ҳар доим ҳам етарли даражада давом этмаслигини» таъкидлади.

Касаллик асосан семизлик, томоқ, бурун касалликлари туфайли келиб чиқади. 

Тиббиёт ОТМларининг 200 нафар битирувчиси магистратура ва клиник ординатура дастурлари асосида етакчи хорижий ОТМлар ва марказларда ўқитилади.

Бу ҳақда россиялик онколог Анастасия Маренко маълумот берди. 

Шу сабабдан шифокорлар Д витамини иштирок этган маҳсулотлардан истеъмол қилишни тавсия этадилар. 

Узоқ вақт бир жойда ўтириб ишлаш умуртқа ва бўғин касалликларини келтириб чиқаради.

Ушбу ноз-неъматлар организмни минерал ва витаминлар билан тўйинтириб, иммунитет тизимини мустаҳкамлайди.

Соғлиқни сақлаш тизимида самарали фаолият олиб борган фидойи шифокор, тиббиёт фанлари номзоди Равшан Султонов 76 ёшида вафот этди.

Шу билан бирга, сомнологнинг таъкидлашича, одам тунги уйқунинг етишмаслигини шунчаки қоплаши мумкин.

Бу, айниқса, семизликдан азият чекувчилар ва  диабетга чалинганлар учун тўғри келади.

Республика илмий ихтисослаштирилган аллергология маркази директори Илмира Розиқова бу ҳақда маълумот берди.

Кечки овқат секин ҳазм бўладиган овқатларни ўз ичига олмаслиги керак. Ёғсиз балиқ, товуқ, курка, тухум, творог ва йогурт бунга жуда мос келади.

Ўзбек томошабинига «Қароқчи чоллар» киномедиясидаги музейни ўмарувчи пенсионер роли кўпроқ ёққан.

Шифокор Сергей Агапкин нотаниш тилларни ўрганиш хотирани яхшилашга ёрдам беришини айтди.

Маълумотларга кўра, хоана кўпроқ қиз болаларда бутунлай ривожланмаган бўлиб, баъзан бир ёки икки томонлама рўй беради.

ССВ берган маълумотга кўра, фуқаро С.А. (талаба) ўша куни қабулхонанинг юз-жағ жарроҳлиги хонасига соғлигидаги муаммо сабаб мурожаат қилган. Бу пайтда шифокор Д. Муҳитдинова навбатчиликда бўлган.

Ижтимоий тармоқларда янгийўллик ҳомиладор аёлнинг шифохонада вафот этгани ҳақида айтилган видеомурожаат тарқалди. Тошкент вилоят соғлиқни сақлаш бошқармаси ушбу ҳолат юзасидан расмий муносабат билдирди.

Ижтимоий тармоқларда «туман прокурори ёрдамчиси шифокор аёлга стул отди» сарлавҳаси остида видео тарқалган.

Энг яхши натижа Тошкент шаҳрида қайд этилган.

«Xabar.uz» мухбири тиббий бригада билан навбатчиликда бўлди.

Болалар ногиронлигини камайтириш йўлида қилинган энг катта иш бу скрининг марказларини ташкил қилиниши бўлди.

Балоғат пайти ҳеч қандай шамоллаш ёки томоқ оғриғи бўлмаса-да кўпчилик ўғил-қизларда овоз дағаллашиши кузатилади.

Мутахассиснинг эслатишича, ўртача дозалардаги чой фойдалидир, чунки у антиоксидант таъсирга эга бўлган фенолик бирикмалар - танинларга бой.

Ўзбекистон миллий жамоаси Саудия Арабистонидаги йиғинни якунлаб мамлакатимизга қайтаётганди.

Қизил гўшт инсон саломатлигига салбий таъсир кўрсатиши мумкин.

Шифокор эркаклар соғлиғи учун фойдали ва қувват бўладиган маҳсулотлар номини айтди.