Фирибгарликнинг янги туридан ҳимояланиш усуллари айтилди
Ўзбекистон Республикаси ИИВ ТҚД Киберхавфсизлик маркази бундай алдовлардан ҳимояланиш учун ўз тавсияларини берди.
Аномал иссиқдан соғлом чиқиш учун нима қилиш керак?
Глобал иқлим ўзгаришлари оқибатида юз бераётган экстремал об-ҳаво билан боғлиқ ҳодисалар биз учун кутилмаган ҳол эмас: аномал қишдан кейин жазирама ёз келиши анча олдин тахмин қилинган эди.
11 дақиқада эрта ўлим хавфини камайтиринг!
196 та тадқиқот натижалари ўрганиб чиқилди.
Спортни ёқтирмайсиз, бироқ соғлом бўлишни истайсиз. Унда бу маслаҳат сиз учун
Бировлар шунчаки жисмонан яхши ҳолатда бўлишни, яна айримлар озишни, кимдир эса турли касалликларга йўлиқмасликни хоҳлайди.
Дори воситаларини назоратсиз қабул қилиш панкреатитни келтириб чиқаради — профессор
Панкреатит — ошқозон ости безининг ўткир яллиғланиши билан кечадиган касаллик. У ўз вақтида даволанмаса, жараён бошқа тўқималарга ҳам тарқалиши хавфи катта.
Қор кўчкиси юз берганда нима қилиш керак? ФВВ тавсияси
Қор кўчкилари пайдо бўлишининг асосий сабаблари тоғ ёнбағирларида катта миқдорда қор тўпланиб қолиши, қор қатламининг ичида таркибли боғланишларнинг бўшашиб қолиши ёки жамлама ҳаракат таъсирларидан иборат.
Telegramда эҳтиёт бўлинг! Сизни қаердан топишни билишади...
Геолокацияни фақат жуда зарур ҳолларда ёқиш керак, икки босқичли аутентификациядан фойдаланишни унутманг.
Қишда югуриш фойдалироқ — мутахассис
Ҳаво ҳарорати паст шароитда калориялар сарфи ошади, вазн ташлаш осонлашади.
Тез-тез шамолламаслик учун нима қилиш керак? Мутахассис тавсия қилади
Йилнинг совуқ ойларида шамоллаш билан боғлиқ касалликлар кўпаяди.
Эскирган телефон рақамларини ижтимоий тармоқлар ва иловаларда ишлатманг!
Пайқадингиз — гап ижтимоий тармоқлардаги шахсий маълумотларингизни бегоналардан асраш ҳақида кетяпти.
Қайси тиш пасталари саломатлик учун хавфли?
Тиш пастасининг асосий вазифаси таъм ва гўзаллик эмас...
Қайси витаминларни эрталаб истеъмол қилиш мумкин эмас?
Озиқ қўшимчалар куннинг қайси пайтида қабул қилиниши аҳамиятлими?
Магнит бўронлари вақтидаги муҳим тавсиялар эълон қилинди
Бугун юртимизда G3 даражалик 4 баллик магнит бўронлари кузатилиши хабар қилинганди.
Сувга хавфсиз шўнғиш формуласи яратилди
Қандай шўнғиш керак? Калла ташлаш, қўлни олдинга чўзиб ёки оёқ билан сакраш — қайси бири хавфсизроқ?
«Ўзгидромет» тавсиялари: Жазирама иссиқдан қандай ҳимояланиш мумкин?
25 июндан 3 августгача бўлган қирқ кунлик давр, халқ анъаналарига кўра, «чилла» ёки «саратон» деб аталади, бу форс тилида «қирқ кун» деган маънони англатади. «Чилла» — Ўзбекистон иқлимининг ажралмас қисми.
Оқартирувчи пасталарнинг тишга нима зарари бор?
Косметик стоматолог, Marylebone Smile Clinic асосчиси, доктор Саҳил Пател тишларни оқартирувчи пасталардан фойдаланмасликни тавсия қилди.
Нега ёзда бош оғриқлари кўпаяди, қандай қутулиш мумкин?
Шифокор-невролог сабаб ва чоралар ҳақида гапирди.
Идеал саломатлик учун бир кунда неча қадам юриш керак?
Пиёда сайр юракни бақувватлаштириб, суякларни мустаҳкамлайди, мияга дам беради, мушакларни чиниқтириб, турли оғриқларни даф қилади.
Фотосурат сифатини қандай қилиб каррасига яхшилаш мумкин?
Нейротармоқлар ривожланган замонда ёмон олинган фотосуратларни яхшилаш учун Photoshopдан фойдаланишга ҳожат қолмади.
«Кечки овқатни душманга берма!»
Машҳур бир нақл бор: нонуштани — ўзинг е, тушликни — дўстинг билан бўлиш, кечки овқатни — душманингга бер.
