Ишчанлик қобилиятини яхшилайдиган маҳсулотлар маълум қилинди
Мутахассис сабзавотларни ҳам унутмасликка чақирди. Агар бирор киши уларни ўз диетасига киритса, у улардан толалар, витаминлар ва минералларни олади.
шифокор нонушта учун зарарли бўлган маҳсулотларни санаб ўтди
Мутахассис нонуштага турли шарбатларни истеъмол қилишни тавсия этмади. Янги сиқилган мевалар танага кўпроқ салбий таъсир кўрсатади.
шифокор кондиционер ишлатишда муҳим огоҳлантиришлар билан чиқди
Кондиционердан нотўғри фойдаланилганда у ҳавони қуритиб юборади. Хонада намлик йўқолади ва дераза ҳамда эшиклар ёпиқ бўлган шароитда ҳаво кислород билан тўйинмайди. Бу эса вақт ўтиши билан терини қуруқлаштириб, юзда ажинлар пайдо қилади.
Жазирама иссиқда амал қилиш лозим бўлган уч маслаҳат
Контрастли душ иссиқликка тайёргарлик кўришга ёрдам беради. Асосийси, душни муздек сув билан дарҳол бошлаш эмас, балки унинг ҳароратини аста-секин тушириб боришдир.
Тошкент туманида «Тез ёрдам» шифокори калтакланди
Тошкент вилояти Тошкент туманидаги хонадонларнинг бирига чақирув билан борган «Тез ёрдам» шифокори калтакланди.
Инсон бир кунда қанча миқдорда чой ичиши керак?
«Қора ёки кўк чойни икки пиёладан кўп бўлмаган ҳолда ичиш тавсия этилади. Сиз ўсимлик дамламасини ҳам ичишингиз мумкин», - маслаҳат берди мутахассис.
Компьютерда узоқ вақт ишловчилар кўз касалликларидан қандай ҳимояланиши керак?
Бугун аксарият одамлар асосий вақтини компьютер қаршисида ўтказади. Айниқса, бу қурилма дизайнер, дастурчи, копирайтер, маркетолог, оператор каби кўплаб замонавий касб эгалари ва офис ходимларининг яқин дастёрига айланган.
шифокор ёғ истеъмоли борасида жиддий огоҳлантирди
Ҳайвон гўшти ва пиширилган маҳсулотларда мавжуд бўлган тўйинган ёғлар холестерин даражасини оширади ва юрак касалликлари ва диабет хавфини оширади.
шифокор кўриш қобилиятини яхши сақлаш учун нима қилиш зарурлигини айтди
Шифокорнинг сўзларига кўра, узоқ муддатли визуал стресс билан сиз камида соатига бир марта танаффус қилишингиз ва кўз машқларини бажаришингиз керак.
«Дунёдаги энг кичик шифокор»нинг катта ташвишлари (видео)
Тўрт ёшида қўрқинчли ташхис қўйишади: бедаво, ҳеч ким ёрдам беролмайди.
Ўзбекистонлик шифокор ва ҳамширалар Қувайт шифохоналарига жалб қилиниши мумкин
Ўзбекистон элчихонасида Қувайтнинг «Adan Hospital» клиникаси шифокори, йирик сармоядор Муҳаммад Ҳасан ал-Кандари билан бўлиб ўтган учрашувда томонлар тиббиёт соҳасида икки томонлама ҳамкорлик истиқболлари ҳамда амалга оширилган ва оширилиши кўзда тутилган лойиҳалар муҳокама этилди.
Одамлар нега табибга боради, «сеҳрли шифо»нинг сири нимада?
Иссиқ жоннинг иситмаси бор деганларидек, инсон бирор дардга чалинса ундан тезроқ фориғ бўлишни истайди ва даволанишнинг энг осон усулини танлашга интилади.
Қулоқчиндан нотўғри фойдаланиш карликка олиб келади
Кунига 1,5 соатдан ошиқ қулоқчиндан фойдаланиш тавсия этилмайди.
Сўгал хавфлими? шифокор айрим тафсилотларни очиқлади
Хўш, булар инсон саломатлиги учун қанчалик хавфсиз?
Мутахассис саратон хавфини оширувчи маҳсулотдан огоҳлантирди
Шифокор ушбу маҳсулотни истеъмол қилгандан кейин овқат ҳазм қилиш жараёни «ҳар доим ҳам етарли даражада давом этмаслигини» таъкидлади.
Қаттиқ хуррак отиш хавфли касаллик белгиси бўлиши мумкин
Касаллик асосан семизлик, томоқ, бурун касалликлари туфайли келиб чиқади.
200 нафар бўлажак шифокор етакчи хорижий ОТМларда ўқитилади
Тиббиёт ОТМларининг 200 нафар битирувчиси магистратура ва клиник ординатура дастурлари асосида етакчи хорижий ОТМлар ва марказларда ўқитилади.
Саратондан ҳимояланишнинг оддий усуллари айтилди
Бу ҳақда россиялик онколог Анастасия Маренко маълумот берди.
шифокорлар мунтазам чарчоқни бартараф этиш сирини очдилар
Шу сабабдан шифокорлар Д витамини иштирок этган маҳсулотлардан истеъмол қилишни тавсия этадилар.
Мутахассис «офис ходими синдроми»нинг осон ечимини айтди
Узоқ вақт бир жойда ўтириб ишлаш умуртқа ва бўғин касалликларини келтириб чиқаради.