Nafsi nimani tusasa shuni iste’mol qilaveradi. Nafsiga yoqmasa-da, organizm uchun koni foydali mahsulotlarga qiyo boqmaydi.

Semizlikning eng yuqori o‘sishi Yaqin Sharq, Shimoliy Afrika, Karib dengizi, Polineziya va Mikroneziyada kuzatilgan.

«Aholi salomatligi – 2030» milliy strategiyasi loyihasi bilan tasdiqlanadigan rejaga muvofiq 2024-2026 yillarda fuqarolarning sog‘lom turmush tarzini, sog‘lom ovqatlanishini va jismoniy faolligini qo‘llab-quvvatlash, ularni aholi orasida har tomonlama targ‘ib qilishga doir amaliy ishlar olib boriladi.

Bolalarga mo‘ljallangan nosog‘lom oziq-ovqat mahsulotlari va energetiklar reklamasiga cheklovlar kuchaytiriladi.

Mutaxassisning fikriga ko‘ra, ortiqcha vazn diabet, ateroskleroz va umurtqa churrasi rivojlanishiga olib keladi.

JSST ma’lumotlariga ko‘ra, so‘nggi 30 yilda dunyoda semiz odamlar soni uch baravar ko‘paygan.

Bundan tashqari, gadjetlardan me’yoridan ko‘p foydalangan kishilar odatda sog‘lom va o‘z vaqtida ovqatlanish tartibiga ham to‘liq amal qilishmaydi.

Endokrinolog Zuxra Pavlova ozishni xohlayotganlarning vazn tashlashiga xalaqit beradigan asosiy xatoni ma’lum qildi.

Bu har qanday parhezning samaradorligini sezilarli darajada oshiradi.

Arizona universiteti olimlari tez uglevodlar vazn ortishiga ta’sir qilmasligini isbotlab berishdi.

Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti taxminlariga ko‘ra, 2030 yilga borib, dunyo aholisining qariyb 45 foizi semirib ketishi mumkin.

Birinchi rahbarlardan o‘zlarining semizlik darajasi kamaytirish orqali qo‘l ostidagi xodimlariga «Shaxsiy namuna» bo‘lishi talab etiladi.

Virusning tez tarqalishiga turli omillar sabab bo‘ladi.

Javdar nonida kletchatka miqdori meva-sabzavotlarga qaraganda ko‘proq.

Ortiqcha vazn koronavirus bilan kasallanish xavfini oshiradi.

Ushbu tamoyilni izohlovchi gormonal gipoteza mavjud.

Ayrim odamlar har kungi faolligini saqlab qolsa ham, yosh o‘tgan sari to‘lisha boshlaydi.

Agar hech qanday chora ko‘rilmasa, keyingi o‘n yillikda butun dunyo sog‘liqni saqlash tizimiga har yili 1,3 trillion dollardan xarajat qiladi.

Buyuk Britaniyada Oksford universiteti olimlari koronavirusga chalinganlar orasida o‘lim xavfini oshiruvchi asosiy omillarni sanab o‘tishdi.

190 kiloli talaba 1,5 yilda vaznining teng yarmidan xalos bo‘ldi.

Bu omillarning bari giperxolesterinemiya va yurak-qon tomir kasalliklari xavfini oshiradi, deb ogohlantiradi diyetologlar.

46 yoshida uning vazni taxminan 250 kiloni tashkil etgan.

Lids universitetida o‘tkazilgan tadqiqotlar ortiqcha vaznga ega bo‘lish qon-tomir kasallilarga yo‘liqishning bosh omili emasligini aniqlashdi.

Mushak massasini oshirish, qonda qand miqdorini barqarorlashtirish orqali xushbichim bo‘lishga yordam beradigan ichimliklar mavjud.

Qashqadaryo viloyati Ichki ishlar organlarida semizlik darajalari bo‘yicha hisobga olingan xodimlar bilan olib borilgan chora-tadbirlar samara keltirmoqda. Bu haqda viloyat IIB matbuot xizmati xabar berib o‘tdi.

Olimlarning aniqlashicha, yog‘ to‘qimasining solishtirma issiqlik o‘tkazuvchanligi tanadagi boshqa to‘qimalarga nisbatan pastroq.

Hozirgi kunda ko‘pchilik to‘g‘ri ovqatlanish qoidalari to‘g‘risida gapiradigan bo‘lib qoldi. Ilgari ozish uchun sportzalga qatna, sog‘lom bo‘lish uchun fitnesga bor deyishardi. Bugun esa to‘g‘ri ovqatlanishni o‘rganish tavsiya etilyapti.

Kamharakat turmush tarzi ko‘plab va surunkali kasalliklarning manbaiga aylanmoqda. Oddiy semirishdan tortib, to qandli diabet, yurak va qon tomir, bo‘g‘imlar, astma kabi xastaliklar harakatsizligimiz oqibatida paydo bo‘lish ehtimoli katta.

Joriy yilning 27 iyul kuni mamlakatimiz bo‘ylab «Sog‘lom oila – sog‘lom jamiyat» shiori ostida ommaviy tadbir o‘tkazildi. 

Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti taxminlariga ko‘ra, 2030-yilga borib, dunyo aholisining qariyb 45 foizi semirib ketishi mumkin. Semizlik nafaqat kattalar o‘rtasida, balki bolalar va o‘smirlar orasida ham jiddiy muammoga aylanib bormoqda.

Sog‘liqni saqlash vazirligi «Oilaviy semizlikka yo‘l yo‘q» shiori ostida 5 kilometr masofaga faol yurish va «Salomatlik startlari» tadbirini tashkil etdi.

Sog‘liqni saqlash vazirligi tomonidan 4 may kuni «Ortiqcha vazn – qo‘shimcha kasallik» shiori ostida mamlakatimiz bo‘ylab, jumladan, Toshkent tibbiyot akademiyasining «Shifokor» sport majmuasida ham yurish va gimnastika tadbirlari aholi ishtirokida tashkil etildi.

Tadqiqotchilar ko‘krak bezi saratoniga chalingan 99 nafar bemorda bevatsizumab terapiyasining samaradorligini tahlil qildilar. Dori faqatgina bemorlarning kichik bir qismida o‘z samarasini bergan.

AQSh olimlari bunga qiziqroq izoh topib, televizorning ovqat tanovul qilayotgandagi ta’sirini o‘rganishdi.