Бу ерда ўртача умр кўриш ёши 84,2 ёшга етади, бу эса Японияни ушбу кўрсаткич бўйича жаҳон рейтингида етакчи эканлигидан далолат.  Япон эркаклари ўртача 81 ёшга, аёллар эса 87 ёшгача умр кўришади ва бу рақамлар ўсишда давом этмоқда. Келажакда бундан ҳам катта ўсиш кутилмоқда.

Умрининг катта қисмини Ҳюстон (Техас штати)да ўтказган.

Қимматдан-қиммат шифокорларга қатнаш ҳам, анқонинг уруғидек ноёб дорилар ҳам керакмас.

Бу йил мамлакатда 100 ёшдан ошганлар сони 1,5 минг нафарга кўпайди.

Узоқ ва яхши яшашнинг сири нимада? Бу ҳақда кўп ва хўп гапирилган, тадқиқотлар олиб борилган.

12 йил давом этган тадқиқот доирасида мутахассислар 2,6 минг нафардан зиёд пенсионерни ўрганишган.

Улар Европанинг 10 та мамлакати, шунингдек, Канада, Япония ва AҚШдан келган узоқ умр кўрувчиларга оид маълумотларни ўрганишди.

Энг кекса австралиялик Декстер Крюгер узоқ умр кўриш учун кутилмаган маҳсулотни маълум қилди.

Академик Станислав Лосев танамизнинг биологик ҳаётини бошқарадиган ДНК молекулаларига фикр ва сўзлар таъсир этиши мумкинлигига ишонтирмоқда. Лосевнинг айтишича, у касалликлардан қандай қилиб дори-дармонсиз халос бўлишни ва организмдаги умумий энергия даражасини оширишни ўрганган.

Тадқиқотчилар 13 йил давомида 40 ёшдан 79 ёшгача бўлган 27 мингдан ортиқ одамни ўрганишган.

Шунингдек, улар дунёдаги энг кекса эр-хотин ҳисобланади.

Олимлар бешта омилга кўра 50 ёшли одамнинг соғлигини баҳолашди.

Улар бахтли оила ва узоқ умр кўриш сири билан ўртоқлашдилар.

Гарчи ким қанча яшаши номаълум бўлса-да, саломатликни сақлашга ёрдам берадиган оддий қоидалар мавжуд.

Агарда киши 70 ёшида ҳам 1,5 метр/сония тезликни сақлаб қолса, бемалол узоқ умр кўришга умид қилса бўлади.

Бунинг учун 36 минг кишининг ҳаёт тарзи олти йил давомида обдон ўрганилди.

«The Lancet» илмий журнали 190 мамлакатдаги ўлимга олиб келувчи сабабларни ўрганди.

Аёлларнинг ўртача умр кўриш давомийлиги бўйича Япония Ҳонконгдан сўнг иккинчи ўринда турибди.