Андроид қурилмалар учун Xabar.uz мобил иловаси. Юклаб олиш ×

Олимлар қон босимини туширишнинг ўта оддий усулини топдилар

Олимлар қон босимини туширишнинг ўта оддий усулини топдилар

Суррей университети олимлари какао, чой, олма ва узум таркибидаги табиий флаван бирикмалари қон босимини тартибга солиш ва қон томирларининг соғлиғини яхшилашга ёрдам беришини аниқлади. Тадқиқот натижалари Европа Профилактик Кардиология журналида (EJPC) чоп этилди.

Илгари чоп этилган 145 та тадқиқот таҳлили шуни кўрсатдики, флаванларга бой озиқ-овқатларни мунтазам истеъмол қилиш, айниқса қон босими бўлган одамлар учун самарали бўлади. Баъзи ҳолларда таъсирни қон босимини туширувчи дорилар билан солиштириш мумкин.

Бундан ташқари, тадқиқотчилар уларнинг эластиклиги ва умумий ҳолати учун масъул бўлган қон томирларининг ички ҳужайра қопламаси - эндотелий функциясининг яхшиланишини қайд этдилар. Бу ижобий таъсир қон босими даражаси ўзгаришсиз қолганда ҳам кузатилди, мазкур омил юрак-қон томир тизимининг умумий мустаҳкамланишини кўрсатади.

"Янги топилмалар юракни соғлом сақлашнинг арзон усулларини излаётганлар учун фойдали бўлиши мумкин", деди тадқиқотнинг етакчи муаллифи профессор Кристиан Хейс. "Рационингизга қуюқ шоколад, олма ёки чой каби озиқ-овқатларни киритиш қон босимингизни пасайтириш йўлидаги оддий ва ёқимли қадам бўлиши мумкин."

Олимлар, шунингдек, флаваноллар даволаш ўрнини босмаслигини, балки соғлом турмуш тарзига фойдали қўшимча бўлиши мумкинлигини таъкидладилар.

Изоҳлар

Изоҳ қолдириш учун сайтда рўйхатдан ўтинг

Кириш

Ижтимоий тармоқлар орқали киринг