Мутахассис нега оқ нонга қараганда қораси зарарлироқ эканини тушунтирди
Кўпчилик қора нон оқидан кўра фойдалироқ ва диабетдан қийналганлар уни хоҳлаганча ейиши мумкин деб ҳисоблайди. Шифокор-гастроэнтеролог Алексей Парамоновнинг сўзларига кўра, бу нотўғри.
Масалан, оқ ва қора нон таркибига кўра бир-биридан деярли фарқ қилмайди: углеводлар миқдори, умумий калорияси ва ҳоказо. Бундан ташқари, қора нон таркибида углеводлар жавдар уни ҳисобига бўлади. Натижада бундай маҳсулот нордонроқ бўлиши табиий.
Шу боис маҳсулотнинг бундай хусусияти меъда шираси кислоталилигидан қийналаётган одамларга таъсир қилади, деб ёзади «АиФ». Қора нон ейиш туфайли одамда касалликлар зўрайиши мумкин.
Изоҳ қолдириш учун сайтда рўйхатдан ўтинг
Кириш
Ижтимоий тармоқлар орқали киринг
FacebookTwitter