Android qurilmalar uchun Xabar.uz mobil ilovasi. Yuklab olish ×

Olim teri yoshligini saqlovchi mahsulotlarni ma’lum qildi

Olim teri yoshligini saqlovchi mahsulotlarni ma’lum qildi

Foto: «Rrnews.ru»

Butun organizm salomatligiga e’tibor berilsa, teri yoshligi va sog‘ligini saqlash mumkin, dedi Edinburg universiteti olimi, doktor Rupi Auyla. Bu haqda «The Sun» xabar bergan.

Olimning so‘zlariga ko‘ra, kollagen, mineral va antioksidantlarga boy mahsulotlar butun organizmni tiklashga yordam beradi. Turli meva-sabzavotlar esa teri yoshligini saqlashga xizmat qiladi. Auyla, shuningdek, sifatli yog‘ va kletchatkaga boy mahsulotlarni iste’mol qilishni tavsiya etadi.

Temirga boy taomlar, masalan, qizil go‘sht terining erta qarishiga olib keladi, deb ta’kidlaydi olim.

Izohlar

Izoh qoldirish uchun saytda ro'yxatdan o'ting

Kirish

Ijtimoiy tarmoqlar orqali kiring