111 yoshni qarshilagan odam uzoq umr ko‘rish sirlarini ma’lum qildi
Yanvar oyida 111 yoshini nishonlagan Avstraliyaning eng keksa fuqarosi Dekster Kryuger o‘zining turmush tarzi haqida so‘zlab berdi.
«Nafas oling, kuniga uch mahal ovqatlaning, qarabsizki, vaqt o‘z-o‘zidan o‘tib ketadi», — dedi otaxon hazillashib.
ABC telekanali uning so‘zlarini efir orqali namoyish etdi.
Kryuger, shuningdek, ba’zi ovqatlanish odatlari bilan ham o‘rtoqlashdi.
«Men qo‘shiq aytishni yaxshi ko‘raman. Kuniga oltitalab qisqichbaqani paqqos tushiraman», — dedi u mahsulotning foydali ekanligini alohida ta’kidlab.
Avstraliyalik rekordchining aytishicha, kechki ovqatga ko‘pincha sardina balig‘idan sho‘rva tanovul qiladi.
U hayotdagi ko‘pgina vaziyatlarga istehzo bilan munosabatda bo‘lishini va ayni paytdagi faoliyati haqida gapirarkan hazil qilishni yoqtiradi.
«Ba’zan o‘tirib o‘ylayman. Ba’zida esa shunchaki o‘tiraman», — dedi u kulib.
Kryuger bir umr fermer xo‘jaligida ishlagan. 86 yoshida esa kitoblar yozishni boshlagan. Shu paytga qadar u she’r va xotiralardan iborat 12 ta to‘plamini chop etdi.
Izoh qoldirish uchun saytda ro'yxatdan o'ting
Kirish
Ijtimoiy tarmoqlar orqali kiring
FacebookTwitter