Шифокор танани токсинлардан тозалаш йўлларини очиқлади
Мутахассиснинг фикрича, ушбу парҳез шиш, сурункали чарчоқ ва уйқусизликка қарши самарали воситадир.
Вазн йўқотишнинг самарали йўли аниқланди
Тадқиқот натижалари Annals of Internal Medicine журналида чоп этилди.
Мутахассис узоқ умр кўрувчиларнинг «махфий сирлари»ни ошкор қилди
Рационда балиқ ва дуккакли ўсимлкларга кўпроқ ўрин бериш ва спиртли ичимликларни истеъмол қилмаслик керак.
Қизил ликопчалар нега керак?
Немис ва швейцар олимлари тадқиқот ўтказишди.
Жигар учун фойдали бўлган сабзавот номи маълум қилинди
Шунга ўхшаш антиоксидант моддалар бошқа карам турлари - гулкарам ва оқ карамда ҳам мавжуд.
Шифокор оздирувчи маҳсулотларни санаб берди
Экспертнинг фикрича, оздирувчи озиқ-овқат маҳсулотлари ҳисобланган қаҳва, ананас ва кўк чой аслида бундай натижа бермайди.
Кузда касал бўлмаслик учун нима истеъмол қилиш керак?
Диетолог кузда ортиқча вазн тўплаш хавфидан огоҳлантирган.
Шифокор инсон умрини эговлайдиган хавфли диеталарни маълум қилди
Кам углеводли диетага узоқ вақт амал қилиш одам умрини ўртача 3-3,5 йилгача қисқартиради.
Диетолог тез озишга ёрдам берадиган бешта маслаҳат берди
Бу ҳар қандай парҳезнинг самарадорлигини сезиларли даражада оширади.
Шифокор жигар учун энг хавфли маҳсулотларни маълум қилди
У жигарга тушгач зарарли ёғларга ёки пешоб кислотасига айланади.