O‘ta yuqori jismoniy faollik umrni uzaytiradi — tadqiqot
O‘ta yuqori jismoniy faollik umrni uzaytiradi — tadqiqot
Shifokor tongda tetik va quvnoq ko‘rinish shartini aytdi
Bundan tashqari, yetarlicha uxlash ham muhimdir.
Shifokor koronavirus asoratlaridan saqlanish yo‘lini ma’lum qildi
Bu asorat nafas yetishmovchiligi bilan bog‘liq bo‘lib, aksar hollarda o‘limga olib keladi.
Olimlar aqli zaiflikning oldini olish usulini aniqlashdi
Shug‘ullanishni boshlash hech qachon kech bo‘lmaydi.
Qimirlamasdan ozishni istovchilar uchun olti qoida
Mutaxassislar dangasalar uchun ozish yo‘llarini axtarish bilan ovora.
