ичакларни зарарли моддалардан тозалайдиган мевалар
Павлованинг сўзларига кўра, ичаклар учун энг фойдали мевалар - бу киви ва олхўрилар органни заҳарлардан тозалашга ёрдам беради.
ичак яллиғланишини олдини олиш учун муҳим тавсиялар: шифокор маслаҳати
Бир қатор маҳсулотлардан воз кечиш ёки чеклаш орқали ичак яллиғланиши хавфини камайтиради.
Ичишни ташласангиз, танада нималар рўй беради?
Спиртли ичимликларнинг доимий қабули туфайли уйқу, хотира ва нервлар азият чекади.