Включите их в свой рационДля организма очень важно ежедневно получать достаточное количество жидкости. И вот какие напитки вам помогут в этом.

Старайтесь их употреблять не так часто

Они помогут поддерживать в норме уровень сахара в крови

При инфекции

Четыре напитка

С алкоголем и мёдом

Терапевт Синицына: при простуде стоит пить чай с плодами малины и цветками липы

Американские ученые из университетов Джорджии и Южной Калифорнии провели серию экспериментов и обнаружили неожиданные последствия употребления сладких напитков, передает Лента.ru.

Диетолог Елена Соломатина перечислила напитки, которые в жару не утоляют жажду, а вредят организму.