Диетолог назвала лучший обед для похудения
Приготовьте специальный салат
Семью и знакомых назвали неожиданной причиной неудач в борьбе с лишним весом
Причём делают они это зачастую неосознанно
11 лучших фруктов для похудения
Поэтому вам стоит их есть больше
Вот как творог поможет при похудении
Прежде всего, это низкокалорийный продукт
Вы никогда не похудеете, если будете делать эти 5 вещей
Вредные привычки могут обнулить ваши старания
6 лучших чаёв для похудения
Ускоряют метаболизм
Эти методы похудения состарят вас быстрее, чем нужно
Не следуйте каждому совету в интернете
Как быстро похудеть: Ученые представили новые данные
Три месяца на веганской диете позволяют сбросить около семи килограммов.Такие данные привели ученые из Дании,
Диетолог раскрыл миф о популярных продуктах для похудения
Диетолог Дик: ягоды годжи, ананас и имбирь бесполезны для похудения
Эксперт назвал идеальное лакомство для похудения
Нутрициолог Степная назвала ананас отличным лакомством для желающих похудеть
Названы опасные при похудении продукты
Желающие сбросить вес зачастую не учитывают такой важный фактор, как инсулинемический индекс. Об этом заявил врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков.
Диетолог назвал осенний продукт для похудения
Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии доктор медицинских наук Михаил Гинзбург заявил, что тем, кто хочет похудеть осенью и в начале зимы, следует есть тыкву. По его словам, данный плод является и вкусным, и низкокалорийным.
Диетолог рассказал, что можно есть вечером для похудения
Доктор медицинских наук диетолог Алексей Ковальков заявил, что мнение о недопустимости приёмов пищи после 18:00 является ошибочным. По его словам, выбор определённых блюд вечером делает ужин не только безопасным, но и способным избавить человека от лишнего веса.
