Перечислены главные преимущества для здоровья грецких орехов
Добавьте этот продукт в свою диету
Какие орехи полезны для сердца и здорового сна
Рассказала диетолог
Какие орехи полезны для здоровья сердца и психики
Хватит всего 50 граммов в день
Назван лучший орех для защиты от старческого слабоумия
Его употребление не нанесёт вреда
Учёные рассказали о похудении при помощи орехов
Учёные из Гарвардского университета провели исследование, в ходе которого выяснилось, что употребление орехов может способствовать похудению.
Грецкие орехи замедляют возрастной набор веса
Американские учёные выяснили норму потребления грецких орехов, которая позволяет с возрастом меньше набирать вес. Для этого достаточно поедать в день всего 14 граммов.
