Маленький кусочек горького шоколада может заменить лекарства в борьбе с простудными заболеваниями, воспалением горла, а также стать профилактикой инфекций, утверждают российские учёные.

Исследования показали, что шоколад в качестве лекарства полезно употреблять с другими известными народными средствами. Например, чтобы повысить иммунитет, необходимо шоколадную крошку смешать с лимонным соком и мёдом, нормализовать холестерин поможет шоколад с красным вином в умеренных количествах, а чтобы избавиться от боли в горле и снять воспаление — кусочек шоколада надо рассосать.

Любимый многими десерт также быстро поднимает настроение, помогает бороться с усталостью и депрессиями и уменьшает риск возникновения инфарктов и образования тромбов. Всё дело в магнии, который снимает тревожность, а также в кальции и фосфоре, которые стимулируют мозговую деятельность.

Эксперты утверждают, что шоколад препятствует старению. В нём содержится большое количество антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами, информирует телеканал «360».