Kanadadagi Gvelf universiteti olimlari omega-3 yog‘ kislotalari ichki quloq hujayralari sog‘lig‘ini himoya qilish, shuningdek, baland tovushlar, kimyoviy moddalar yoki infeksiyalar va yallig‘lanishni yengillashtirishi mumkinligini aniqladilar. 

Tadqiqotchilar 100 000 dan ortiq odamda eshitish holati va qon darajasi haqidagi ma’lumotlarni tahlil qilishdi. Ular qonida yog‘ning yuqori darajasiga ega bo‘lganlar, eng kam dengiz mahsulotlarini iste’mol qiluvchilarga qaraganda yaxshiroq eshitishi aniqlandi. 

Omega-3 ko‘p miqdorda yog‘li dengiz baliqlarida, masalan, skumbriya va sardalyalarda mavjud. Keksa odamlar va hayvonlarda o‘tkazilgan oldingi tadqiqotlar, shuningdek, yuqori darajadagi omega-3 yoshga bog‘liq eshitish qobiliyatini yo‘qotishdan himoya qilishi mumkinligini ko‘rsatdi.

Eshitish qobiliyatini yo‘qotish xavfini oldini olishning boshqa tasdiqlangan usullari quloqlaringizni baland tovushlardan himoya qilish va quloq infeksiyalari uchun tegishli muolaja olishdir.