Геронтолог, член-корреспондент РАН Алексей Москалёв рассказал об этапах биологического старения организма. По его словам, таких периодов в жизни человека три — в 45, 60 и 75 лет.

Первый переломный этап происходит в 45 лет, когда завершается реализация репродуктивной функции. В 60 лет наступает замедление деления клеток и регенерации тканей. Это влияет на поддержание жизненно важных функций, в результате у человека к этому возрасту появляется около трёх хронических заболеваний.

В 75 лет приходит в негодность внеклеточный матрикс — внеклеточные структуры ткани, утрачиваются защитные барьеры. Число хронических заболеваний в среднем увеличивается до семи.

По словам Москалёва, очень многое зависит от образа жизни человека, питания, физических тренировок, уровня стресса и экологической обстановки. Также важны ранняя диагностика и своевременность начала лечения хронических заболеваний, пишет РИА Новости.