На днях Apple объявила о запуске своего следующего исследования для сопоставления информации, собираемой гаджетами устройствами, со всеми основными типами показателей здоровья. идея состоит в том, чтобы использовать огромный массив данных, предоставляемых пользователями, и разрабатывать новые цифровые инструменты здравоохранения. но не слишком ли мы полагаемся на эти цифровые инструменты здравоохранения? Вы и сами могли заметить, что от приложений здоровья мы не получаем никаких значимых преимуществ? Эксперты Мюнхенского технического университета опубликовали выводы исследования, в котором говорится, что положительное влияние телемедицины и приложений для упражнений минимально для людей, которые в этом нуждаются.

В рамках своего исследования, которое проводилось в 11 центрах в Германии, команда сосредоточилась на людях, живущих с диабетом 2 типа и ишемической болезнью сердца. Оба эти состояния серьезны, но при соответствующих изменениях образа жизни, физических упражнениях и диете факторы риска можно сдерживать в разумных пределах.

Но когда дело доходит до приложений для здоровья, которые должны стимулировать изменение образа жизни, эти приложения не помогли людям. Около четверти участников так и не приступили к тренировкам в соответствии с предложенным режимом, которому они должны были следовать с помощью приложений. Почти половине участников не удавалось достичь целей упражнения даже один раз в неделю.

«Нынешнюю шумиху вокруг медицинских приложений необходимо рассматривать в перспективе», — объясняет Мартин Халле, профессор профилактической спортивной медицины и спортивной кардиологии немецкого Института.

По данным Национального института сердца, легких и крови, ишемическая болезнь сердца (ИБС) стала причиной примерно 0,3 миллиона смертей в 2022 году в Соединенных Штатах. Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) утверждают, что это наиболее распространенный тип сердечных заболеваний, а это означает, что ставки настолько высоки, насколько это возможно.

Диабет 2 типа, с другой стороны, распространен среди людей среднего и пожилого возраста. Примечательно, что ожирение и малоподвижный образ жизни являются двумя основными возбудителями этого заболевания. Более того, известно, что это усугубляет проблемы, связанные с сердцем.

Согласно CDC, который управляет национальной программой профилактики диабета, изменения образа жизни могут снизить заболеваемость диабетом 2 типа на 71%. Этого можно достичь с помощью сочетания тренировок и снижения потребления калорий, и то, и другое может получить импульс от приложений.

Итак, почему же пациенты, добровольно участвовавшие в последнем исследовании, не получили ни одной из тех выгод, о которых заявляют такие компании, как Apple, Fitbit и Google?

Исследование проводилось в два этапа. На первом этапе участники получали персональные рекомендации по здоровью с помощью приложений, а также сеансы телефонных звонков с вопросами о прогрессе.

Во время второго этапа участников попросили самостоятельно следовать предложенным инструкциям. И вот тут-то и начали появляться проблемы. «После окончания второго этапа преимуществ больше не было», — пишет команда.

По мнению экспертов, привыкание к современным технологиям является сложной задачей для пожилых людей, что также является одной из причин, по которой они не смогли воспользоваться потенциальными преимуществами.

В исследовании, опубликованном в журнале Nature Medicine, отмечается, что более двух третей пациентов сочли довольно сложным понимать технические рекомендации, предоставляемые программой для здоровья, и следовать им. Проблемой также является отсутствие взаимодействия с людьми и личного подталкивания, которое может реально изменить ситуацию.

«Многие пациенты, возможно, были перегружены необходимостью инициировать изменения образа жизни с использованием множества телемедицинских устройств, несмотря на повторяющиеся индивидуальные инструкции и обратную связь», — поясняется в документе.

Команда добавляет, что вмешательство в образ жизни исключительно на дому с использованием приложений и других подобных телемедицинских решений может быть непрактичным, клинически неэффективным или нерентабельным.

Общий вывод заключается в том, что для людей, живущих с такими заболеваниями, как диабет 2 типа и ишемическая болезнь сердца, на более поздних этапах жизни приложения для здоровья будут работать только при своевременном вмешательстве лиц, осуществляющих уход.